Bepaal en vergroot jouw werkgeluk

Werkgeluk bepalen en verhogen in het kort:

• Werkgeluk is tevreden zijn met je baan en daar bijvoorbeeld voldoening uithalen. 

• Positieve werkervaringen leiden tot meer productiviteit, creativiteit en stressbestendigheid.

• Het performance happiness-model geeft de belangrijkste werkgeluk aspecten aandacht: jouw bijdrage, zelfvertrouwen, overtuiging, toewijding, je potentieel kunnen benutten en bedrijfscultuur.

• Salaris, reistijd en doorgroeikansen beïnvloeden je werkplezier binnen dit model.

• Persoonlijke groei en sterke werkrelaties verhogen jouw werkgeluk; neem zelf initiatief en waardeer wat goed gaat.

Werkgeluk draait om blijvend te leren over jezelf in relatie tot je werk. Dit betekent niet dat je je 100% van de tijd je op en top voelt en je werk door een roze bril bekijkt. Sommige mensen komen erachter dat ze niet genoeg werkgeluk kunnen halen uit hun huidige baan. Een carrièreswitch maken is dan soms mogelijk. Goed om met plezier naar je job te gaan, want de wetenschap toont aan dat gelukkige mensen, productiever, creatiever en stressbestendiger zijn.

Wat betekent werkgeluk? 

Werkgeluk betekent niet alleen 'happy' zijn op kantoor. Werkgeluk is onder andere het gevoel van tevredenheid en voldoening dat je hebt in je werk. Of je nu lekker gaat op je vertrouwde dagelijkse routine of juist helemaal opbloeit van nieuwe uitdagingen, werkgeluk laat je stralen. Zie het als een avontuur dat je drijft en motiveert, waarbij je jouw talenten en creativiteit volledig gebruikt.

• Bijdrage: het gevoel dat jouw inzet écht telt en verschil maakt, geeft voldoening en motiveert.

• Zelfvertrouwen: een gezonde dosis zelfvertrouwen ondersteunt je bij het nemen van beslissingen en het aangaan van uitdagingen.

• Overtuiging: het draait allemaal om weten waarom je doet wat je doet en hoe je dat moet aanpakken. Die heldere focus maakt je niet alleen sterker, maar houdt je ook gefocust. Denk aan het vertrouwen dat je op het juiste pad zit en de tools die je hebt om je doelen te bereiken.

• Toewijding: geloof in de waarde van je werk is als brandstof voor je enthousiasme. Het zorgt ervoor dat je met plezier opstaat voor die nieuwe werkdag, altijd klaar om er met volle energie tegenaan te gaan.

• Cultuur: je thuis voelen in de bedrijfscultuur en de teamwaarden écht omarmen, dat geeft je een warm gevoel van verbondenheid. Het is alsof je deel uitmaakt van een tweede familie, waar je je buiten werkdagen ook nog goed voelt.

• Potentieel benutten: de kern van het model. De kans om je talenten en vaardigheden in te zetten is goud waard. Deze elementen helpen daarbij:

  • Je energiek voelen;

  • Je kwaliteiten gebruiken;

  • Je vaardigheden gebruiken;

  • Iets nieuws leren;

  • Uitdagingen overwinnen.

Belangrijke randvoorwaarden: vertrouwen in je baas en de organisatie vormt de basis. Het is belangrijk om erkenning te krijgen voor wie je bent en wat je doet. Als je met trots naar je bijdrage en naar de organisatie kijkt, ontstaat een positieve werkomgeving.

Salaris, reistijd, doorgroeimogelijkheden en je leidinggevende

Als je aan werkgeluk denkt, schieten salaris, reistijd, doorgroeimogelijkheden en je leidinggevende vast door je hoofd. Zo blijkt bijvoorbeeld uit een onderzoek van Nationale Vacaturebank van januari 2025 dat de helft van de werkende jongeren salaris inlevert voor een baan dichtbij huis. Logisch, want dit soort zaken beïnvloeden hoe je je dagelijks voelt. Toch passen ze allemaal prima in een groter plaatje: het performance happiness-model.

Salaris: het gevoel waardering te krijgen. Salaris lijkt simpelweg om de centen te draaien, maar het doet meer. Een eerlijk en competitief loon geeft je het gevoel dat je baas je erkent en waardeert. Dat gevoel versterkt je overtuiging dat jouw bijdrage telt.

Reistijd: hoeveel tijd blijft er over? Een lange reistijd zuigt soms je enthousiasme weg. Ruim een uur in de auto of trein? Dat kan een flinke impact hebben op je energie en toewijding. 

Doorgroeimogelijkheden: jezelf blijven ontwikkelen. Als je kansen hebt om door te groeien, zet je je potentieel in. Het performance happiness-model herkent dat dit je zelfvertrouwen voedt. Iets nieuws leren of een stap omhoog maken zegt: ‘Ik kan dit!’

Leidinggevenden: Je manager bepaalt deels hoe jij je voelt op de werkvloer. Inspirerende leidinggevenden zorgen voor een positieve cultuur. Zij motiveren en geven je het gevoel dat je werk betekenis heeft. Ze zitten niet alleen in het model als 'leiders', maar als sleutel tot werkplezier.

Geraadpleegde bronnen:

• ICM

• Driessen Groep